Wen-Do-Kurse für Mädchen_ und Frauen_

Freitag, 25. Nov. + Samstag 26.Nov. 2016

Wen-Do ist Selbstverteidigung und Selbstbehauptung von Frauen_ für Frauen_.
Im Kurs geht es darum, zu lernen, die eigenen Kräfte besser zu nutzen, sich durchzusetzen, zu behaupten und zu verteidigen. Die eigenen Stärken zu kennen und besser für sich einzusetzen – und das nicht nur in gefährlichen Situationen, sondern im ganz gewöhnlichen Alltag.
Wir üben „Nein!“ zu sagen und Grenzen zu setzen. Was wirkt gut gegen Belästigungen oder üble Anmache? Wenn du/Sie übergangen, lächerlich gemacht, ausgegrenzt oder sogar körperlich angegriffen wirst/werden?

Für alle Wen-Do-Kurse ist eine Anmeldung erforderlich. Anmeldungen bitte unter info@tritta-freiburg.de

Wen-Do-Aufbaukurs für Mädchen_ von 7 – 10 Jahren
Freitag, 25.11., 15.30 – 17.30 Uhr + Samstag, 26.11., 10.00 – 14.00 Uhr • Langemarckstraße 97, 79100 Freiburg, Saal im 1.OG (Bewohner-Initiative) • 45€ Normalpreis / 30€ mit ALG I oder Wohngeld / 20€ mit ALG II

Wen-Do-Grundkurs für Mädchen_ und junge Frauen_ von 16 – 19 Jahren
Freitag, 25.11., 16.00 – 18.30 Uhr + Samstag, 26.11., 11.00 – 15.30 Uhr • Tritta e.V. • Basler Straße 8, 79100 Freiburg • 55€ Normalpreis / 35€ mit ALG I oder Wohngeld / 25€ mit ALG II

VeranstalterInnen: Tritta – Verein für feministische Mädchenarbeit e.V.(link is external)